Еволюційно-оздоровчий перший ступінь (оновлена програма)

Займатися за методом ХОРА на першому ступені — це значить:

• Розбудити і постійно підтримувати в собі якість молодості (легкість, жвавість, бадьорість, ясність мислення), що означає збільшити власну ефективність і працездатність;
• Правильно і безпечно навантажувати опорно-рухову систему, по зростаючій;
• Омолоджувати і тренувати цю систему в параметрах індивідуальної ідеальної постави — не від розуму, а від інстинкту;
• Підсилювати серцево-судинну систему правильною роботою м'язів усього тіла, знімаючи з серця навантаження;
• Будити природнє інстинктивне дихання в силі. Це потужна дихальна практика;
• Відновлювати природне здоров'я — генетичне оздоровлення;
• Вийти з депресії, хронічної втоми.

Заняття проводяться по регулярній системі.

Заняття за еволюційно-оздоровчою програмою від Майстра ХОРА проводяться у місті Києві під контролем лідера 2 ступеню практики Бодхі Таліба (044) 33-111-00, mts (095) 32-111-99, ks (096) 99-111-33. Див. інтерв'ю Бодхі Таліба